云龙区中医门诊康复理疗科-诊所-中医

云龙区中医门诊康复理疗科-诊所-中医

万祺福中医门诊致力于人们保健及健康的研究，以见效快作为服务特色，以服务于广大需求人群，维护心身健康，提高生活质量为目的，提供中医门诊康复理疗科服务体现了关注人们的健康的由衷。我们的中医诊断服务周期是全年，保证质量与效果是我们的原则，您的满意是我们经营工作的不倦追求！

云龙区中医门诊康复理疗科-诊所-中医。  万祺福医疗科技（徐州）有限公司是由有关部门核准登记注册的一家有限责任公司，专业从事中医诊断。在医疗保健服务行业经营许久，我们提供的中医门诊康复理疗科可靠，效果显著，为广大需求人群带来了福音，并通过用心的服务，在江苏徐州地区建立了坚定的基础。我们有人士孙明为您解答各类疑惑，欢迎来询。

万祺福中医门诊部(水漫桥店)是由万祺福医疗科技(徐州)有限公司投资，是经行政主管部门批准设立的医疗服务机构。万祺福中医门诊部以"继承传统创新中医"为特色。

秉承五千年中华医药之精华，传承传统医学病症结合、辨证施治、治病求本、健康和现代医学相结合的创新理念，采用“望、闻、问、切”为主要诊断方法，用道地药材妙方配伍并结合针灸、推拿、药浴、理疗、艾灸、贴敷等多样化的治疗方式，为广大患者和亚健康群体，提供真诚温馨的诊疗康复保健服务。现设有中医内科、妇科、推拿康复、针灸、骨伤疼痛，中医大药房、便民西药房，专家团队、临床经验丰富专家常年坐诊、护士，中、西执业药剂师。配有中药煎煮，膏方制作，单剂加工等服务。

用好药、配好医、治好病。

云龙区中医门诊康复理疗科-诊所-中医。 为需求人群就诊提供更大方便，建立以需求人群为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，万祺福中医门诊实现全程导医服务的通道。我们主要是在诊所向需求人群提供中医门诊康复理疗科，同样还可以提供一对一诊断的服务。我们秉承“为客户着想”的服务理念，为广大的需求人群带去“健康美丽”！

（万祺福中医门诊）春分调养好时机，为身体增添活力

春分一过，北半球白昼逐渐延长，夜晚逐渐缩短。“春分者，阴阳相半也。”由于春分节气平分了昼夜和寒暑，人们在保健时也应注意调整饮食起居。

春分总原则：“春分风不小，要防痛深扰。”

一、起居

尽管天气日渐暖和，但日夜温差较大，且仍不时会有寒流侵袭，天气变化较大，雨水较多，甚至阴雨连绵。此时，要注意添减衣被，“勿急寒，勿太热”，穿衣可以下厚上薄，注意下肢及脚部保暖。运动时能够微微汗出，以散去冬天潜伏的寒邪。尤其是老人和小孩，抵抗力差，容易患感冒或风疹等传染病，更应注意适时增减衣被，可以多晒太阳，以利祛散寒邪。

要坚持适当锻炼、顺应自然规律晚睡（不晚于11点）早起、按时睡眠、定时定量用餐，有目的地进行调养，方可达到的效果。

二、饮食

春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，由于春季雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意助肾补肝，健脾祛湿。对于健康人群而言，春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。此时阳气上升容易伤阴，要特别注重养阴，可以选用百合、山药、枸杞、莲子等食物。同时也可结合药膳进行调理。

核桃仁炒韭菜

原料：核桃仁100克，韭菜300克

做法：将韭菜切成3厘米的段，待用；油热，放入核桃仁炒至金，有香味时捞出，改用大火放入韭菜煸炒至九成熟后，加盐，放入核桃仁，煸炒几下即可。