徐州铜山区中医门诊-中医专家坐诊价格

徐州铜山区中医门诊，中医专家坐诊价格， 万祺福医疗科技（徐州）有限公司成立于2018-06-21，是一家可靠从事中医专家坐诊的公司。自创立以来，公司凭借可靠的技术，用心的服务，真实的效果，在江苏徐州广受需求人群的好评，同时在业界保持着良好的口碑与信誉，齐肩于众多同行。当然，这是源于我们对需求人群认真负责的态度，并且我们会一直延续下去。

万祺福中医门诊公司倡导以坚持技术为中心，品质为导向，信任为前提，凭借着多年在中医诊断领域的沉浮与发展，拥有雄厚的技术力量和丰富的服务经验，构建了以中医诊断为核心的多元化健康服务生态圈，致力于为客户提供优异的产品、完善的中医专家坐诊服务，深受客户信赖和欢迎。

万祺福中医门诊经过多年的经营和反复实践升级，服务和管理在同行业均己达到的至高度，致力于为需求人群提供更优的中医专家坐诊服务，透过系统而持续的使用，让需求人群轻松享受充满活力的健康生活。该服务是按疗程结算，可以通过电话预约;网上预约;到店预约;微信预约;QQ预约;短信预约，力求为消费者带来更多可靠、舒适、温馨、满意的服务。

徐州铜山区中医门诊，

（万祺福中医门诊）春分调养好时机，为身体增添活力

春分一过，北半球白昼逐渐延长，夜晚逐渐缩短。“春分者，阴阳相半也。”由于春分节气平分了昼夜和寒暑，人们在保健养生时也应注意调整饮食起居。

春分养生总原则：“春分风不小，要防痛深扰。”

一、起居养生

尽管天气日渐暖和，但日夜温差较大，且仍不时会有寒流侵袭，天气变化较大，雨水较多，甚至阴雨连绵。此时，要注意添减衣被，“勿急寒，勿太热”，穿衣可以下厚上薄，注意下肢及脚部保暖。运动时能够微微汗出，以散去冬天潜伏的寒邪。尤其是老人和小孩，抵抗力差，容易患感冒或风疹等传染病，更应注意适时增减衣被，可以多晒太阳，以利祛散寒邪。

要坚持适当锻炼、顺应自然规律晚睡（不晚于11点）早起、按时睡眠、定时定量用餐，有目的地进行调养，方可达到养生的效果。

二、饮食养生

春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，由于春季雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意助肾补肝，健脾祛湿。对于健康人群而言，春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。此时阳气上升容易伤阴，要特别注重养阴，可以选用百合、山药、枸杞、莲子等食物。同时也可结合药膳进行调理。

核桃仁炒韭菜

原料：核桃仁100克，韭菜300克

做法：将韭菜切成3厘米的段，待用；油热，放入核桃仁炒至金黄色，有香味时捞出，改用大火放入韭菜煸炒至九成熟后，加盐，放入核桃仁，煸炒几下即可。

功效：韭菜含丰富的维生素C，能润肠通便，防止便秘。核桃所含的不饱和脂肪酸、锌、镁等，有降低胆固醇，健胃、润肺、增加记忆力抗衰老等功效。

提醒：韭菜有“春香、夏辣、秋苦、冬甜”之说，春天食用宜。但吃多了不易消化，可引起腹部不适和腹泻。

徐州铜山区中医门诊，中医专家坐诊价格， 作为可靠中医专家坐诊机构，万祺福医疗科技（徐州）有限公司尊崇“踏实、拼搏、责任”的精神，创造良好的服务环境，以全新的管理模式，完善的技术，周到的服务，良好的品质为生存根本，用心服务于需求人群，坚持用自己的服务去打动客户。欢迎迎广大需求人群前来咨询。