徐州市好的中药-有口碑的中医专家坐诊，就到万祺福中医门诊

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万祺福中医门诊地处徐州市繁华地段，优越环境，由众多医师团队与专家组成，具备精湛的中医专家坐诊医疗技术和丰富的临床经验。万祺福中医门诊的专业护理人员，凭借多年中医诊断经验完全达到国内标准水平，您在接受中医专家坐诊时能够得到及时、系统、有品质的医疗服务！

徐州市好的中药-有口碑的中医专家坐诊，就到万祺福中医门诊。 万祺福医疗科技（徐州）有限公司是一家专业从事中医专家坐诊的机构。万祺福中医门诊成立于2018-06-21，经过这几年的发展，我机构已经在中医诊断领域占据一席之地。我机构始终坚持质量是生命、服务是灵魂，深受广大需求人群的信赖。我机构的核心竞争力已经不断的提升，已经立足于江苏徐州大部分地区。

（万祺福中医门诊）春分调养好时机，为身体增添活力

春分一过，北半球白昼逐渐延长，夜晚逐渐缩短。“春分者，阴阳相半也。”由于春分节气平分了昼夜和寒暑，人们在保健养生时也应注意调整饮食起居。

春分养生总原则：“春分风不小，要防痛深扰。”

一、起居养生

尽管天气日渐暖和，但日夜温差较大，且仍不时会有寒流侵袭，天气变化较大，雨水较多，甚至阴雨连绵。此时，要注意添减衣被，“勿急寒，勿太热”，穿衣可以下厚上薄，注意下肢及脚部保暖。运动时能够微微汗出，以散去冬天潜伏的寒邪。尤其是老人和小孩，抵抗力差，容易患感冒或风疹等传染病，更应注意适时增减衣被，可以多晒太阳，以利祛散寒邪。

要坚持适当锻炼、顺应自然规律晚睡（不晚于11点）早起、按时睡眠、定时定量用餐，有目的地进行调养，方可达到养生的效果。

二、饮食养生

春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，由于春季雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意助肾补肝，健脾祛湿。对于健康人群而言，春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。此时阳气上升容易伤阴，要特别注重养阴，可以选用百合、山药、枸杞、莲子等食物。同时也可结合药膳进行调理。

核桃仁炒韭菜

原料：核桃仁100克，韭菜300克

做法：将韭菜切成3厘米的段，待用；油热，放入核桃仁炒至金黄色，有香味时捞出，改用大火放入韭菜煸炒至九成熟后，加盐，放入核桃仁，煸炒几下即可。

功效：韭菜含丰富的维生素C，能润肠通便，防止便秘。核桃所含的不饱和脂肪酸、锌、镁等，有降低胆固醇，健胃、润肺、增加记忆力抗衰老等功效。

提醒：韭菜有“春香、夏辣、秋苦、冬甜”之说，春天食用适宜。但吃多了不易消化，可引起腹部不适和腹泻。

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以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物。以植物药居多。门诊提供代抓药，代煎等服务。中药不但经受住了长期医疗实践的检验，而且也已被现代科学研究所证实。有些中草药的有效成分和分子结构等也已经全部或部分地研究清楚。例如麻huang平喘的有效成分麻huang碱、常山治疟的有效成分常山碱、延胡索止痛的主要成分四氢掌叶防己碱（延胡索乙素）、黄连和黄柏止痢的主要成分小蘖碱（黄连素）、黄芩kang菌的主要成分黄芩素、大黄泻下的有效成分番泻甙等等。为了保证药物的疗效，我国劳动人民在长期的实践中，对于药物的栽培、采收、加工、炮制、贮藏保管等方面，也都积累了极为丰富的经验。大量事实证明，我国古代劳动人民通过长期实践所积累起来的医药遗产是极为丰富、极为宝贵的。我们应当珍视这个祖国医药学的伟大宝库，努力发掘，加以提高。万祺福中医门诊提供中草药，地道药材好药治好病，另提供代抓药代煎药等服务。

为需求人群就诊提供更大方便，建立以需求人群为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，万祺福中医门诊实现全程导医服务的绿色通道。我们主要是在诊所向需求人群提供中医专家坐诊，同样还可以提供一对一诊断的服务。我们秉承“为客户着想”的服务理念，为广大的需求人群带去“健康美丽”！

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